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一个人猛然戒烟后,会出现什么症状?要种症状有生命危险吗?
1、睡眠中断 这是更加令人痛苦的戒断症状之一,非常常见。嗜睡 一旦没有了烟碱的化学提神作用,既往吸烟的人可能会产生较大的松弛感。有些人觉得自己随时都可入睡。用餐后小睡和延长晚间睡眠时间可能有助于克服这种情况。
2、戒烟后,烟民可能会感到口干舌燥,总感觉喉咙不适。增加饮水量有助于缓解这种症状,因为水分有助于加速身体代谢和排毒。戒烟初期,肺部黏液会变得松散,身体会通过增加咳嗽来排出焦油和有害物质。
3、准确地说,那不是症状或者疾病,而是属于一种戒烟后反应。克服反应,熬过那段时间,过后反应就会自己慢慢消失了。
(图片来源网络,侵删)
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