怎么样让男生彻底戒烟成功，怎样能让男生戒烟

如何让男人成功戒烟?

1、专家建议，如果想说服丈夫成功戒烟，不妨试试以下妙招——温柔地互相帮助当“妻子劝丈夫戒烟，但丈夫根本不听”时，32%怎么样让男生彻底戒烟成功的妻子认为“也许怎么样让男生彻底戒烟成功他们没用。对”，17%的妻子认为“怎么样让男生彻底戒烟成功他不爱我。“烟瘾需要毅力，老婆第一。

2、让男人成功戒烟的方法6，少参加聚会：刚开始戒烟时要避免受到吸烟的引诱。如果有朋友邀请你参加非常好的聚会，而参加聚会的人都吸烟，那么至少在戒烟怎么样让男生彻底戒烟成功；初期应婉言拒绝参加此类聚会，直到自己觉得没有烟瘾为止。

3、改变习惯法：把饭后一支烟改成固定散步时间；手痒想拿烟时，可用笔替代日常持烟习惯；不喝刺激性饮料，改喝果汁等。环境作用法：大部分时间待在不准吸烟的公共场合；减少参加聚会和宴席的次数；和烟瘾很重的人保持距离。

4、坚定意志一定要戒烟。戒烟说到底要考心理意志力，有些人自制力较差，嘴上说不想吸烟怎么样让男生彻底戒烟成功了，可是心里把持不住，所以一定要下定决心戒烟！发誓一定要戒烟。

5、．寻找替代办法：戒烟后的主要任务之一是在受到引诱的情况下找到不吸烟的替代办法：做一些技巧游戏，使两只手不闲着，通过刷牙使口腔里产生一种不想吸烟的味道，或者通过令人兴奋的谈话转移注意力。

推荐阅读：

东方烟（东方烟草网）

进口烟文化：解读不同国家烟民的品味与偏好！(进口烟种类)

飞鲨电子烟怎么样（飞鲨烟油购买）