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女孩子怎么样戒烟好呢，女孩子怎么才能戒烟
要怎样才可以让女孩子戒烟?? 1、意志法女孩子怎么样戒烟好呢：要戒掉烟瘾女孩子怎么样戒烟好呢，意志起着决定作用。但完全靠意志戒烟也不实际，如果女孩子怎么样戒烟好呢你决定戒烟，需将意志和不抽烟的环境结合起来才有效。厌恶法女孩子怎么样戒烟好呢：买几包不想抽的烟，在最不想抽的时候，强迫自己抽，直到对烟恶心为止。2、下台阶过程中若出现身体戒断症状(如坐立不安、注意力不集中、易发脾气等)，得准备一些适于自己的替代方法，例如食用口香糖、薄荷糖、戒烟...
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