戒烟戒酒不吃饭会怎么样，戒烟后不想喝酒了

五十多岁了,完全戒酒。一点儿不喝。会影响健康吗?

多岁的年龄，选择完全戒酒，避免了一切酒精摄入，这在一定程度上可能会对健康产生影响。戒酒不仅影响生理健康，还可能影响心理健康。然而，戒酒对于五十多岁的个人来说，从长远来看，可能更有益于健康。

所以在日常的生活中，即便是喜欢抽烟，我们也要控制好吸烟量，最好是逐渐的减少吸烟的根数，这样才不会危害到我们的身体健康。影响健康的因素 不良的饮食习惯 长期的暴饮暴食，不仅会让人肥胖，还会导致血脂高。

对身体的影响但是如果长期饮酒的话，对身体的健康是非常不利的，而且酒精会伤害到肝脏，很容易导致身体肥胖，同时也会出现很多疾病。

不管多少岁都不晚。已经七十岁了，戒烟戒酒也能降低患心血管疾病的风险，尽可能减少对于人体内器官的损伤，预防疾病产生。而老人也能因为戒烟戒酒收获更多的好处，吃饭更香，睡眠质量更好，身体更健康。

酗酒可导致肤色暗沉，使人面容憔悴，而戒酒后皮肤健康会趋于完善，使皮肤年龄变得更年轻。酒精会扩张血管并使心率增快，容易升高血压，所以当限制饮酒后，就能让血压波动小且更平稳。不是的，是利大于弊。

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